تبليغاتX
شبگرد
سلام .......

یا نه دیگه بهتر بگم خداحافظ  امروز این وبلاگ روز آخرش هست و دیگه شاید هیچ وقت در اون مطلبی آپ نکنم

از دوستانی که این مدت سر زدن و هم چنین کسانی که نظر دادن کمال تشکر رو دارم.

خوب دیگه زیاد حرف زدم شاید یه روز بیام و دوباره نظراتتون رو بخونم

حرف آخرم اینه که عاشق نشین ولی عشق بورزین و همدیگرو دوست داشته باشین

جان خودم دنیا دو روز حیفه که به هم بدی کنیم

همتون رو دوست دارم

خدانگهدار

 

+ نوشته شده در 87/05/31ساعت 11:51 توسط هرگز |


میدونم ۱۰۰ بار گوش دادین و همه دیگه حفظ هستن ولی اینو واسه دل خودم گذاشتم

کسی نیاد بگه تکراری بود وگرنه............ دوباره میذارمش.!!!

آی خدا دلگیرم ازت
آی زندگی سیرم ازت
آی زندگی میمیرمو
عمرمو میگیرم ازت...

این غصه های لعنتی
از خنده دورم میکنن
این نفسهای بی هدف
زنده به گورم می کنن
چه لحظه های خوبیه
ثانیه های آخره
فرشته ی مردن من
منو از اینجا میبره

آی خدا دلگیرم ازت
آی زندگی سیرم ازت
آی زندگی میمیرمو
عمرمو میگیرم ازت

چه اعتراف تلخیه
انگار رسیدم ته خط
وقت خلاصی از هوس
آی دنیا بیزارم ازت
ازت..
ازت...
ازت......

شریک ضجه های من!
بگو که گوشت بامنه
ببین که زخمای تنم
شاهد حرفای من

آی خدا دلگیرم ولی
احساس غم نمی کنم
چون با توام پیش کسی
سرم رو خم نمی کنم!

آی خدا دلگیرم ازت
آی زندگی سیرم ازت
آی زندگی میمیرمو
عمرمو میگیرم ازت

چه اعتراف تلخیه
انگار رسیدم ته خط
وقت خلاصی از هوس
آی دنیا بیزارم ازت

آی خدا دلگیرم ولی
احساس غم نمی کنم
چون با توام پیش کسی
سرم رو خم نمی کنم!

آی خدا دلگیرم ازت
آی زندگی سیرم ازت
آی زندگی میمیرمو
عمرمو میگیرم ازت

چه اعتراف تلخیه
انگار رسیدم ته خط
وقت خلاصی از هوس
آی دنیا بیزارم ازت
+ نوشته شده در 87/05/29ساعت 15:43 توسط هرگز |


   متولد فروردین ماه      

 

گل نخود شیرین ، دوربین ، نقره  ، CD بازی  ، بادکنک  ، تابلو پرتره  ، اسباب بازی

آلبوم عکس ، گوشی موبایل ، تجهیزات ورزشی ، ماشین حساب سِتِ آینه و شانه

ثبت نام کلاسهای چتربازی ، سبدی از گل های ابریشمی

 


 

      متولد اردیبهشت     

 

زمرد سبز ، گل زنبق دشتی ، کیف پول  ، وسایل مذهبی ، دوربین شکاری ، آلبوم تمبر

کتاب جیبی ، کتاب های رومیزی ، سبد پیک نیک ،روغن و وسایل حمام  ،CDانواع   

نرم افزارهای کامپیوتر ، وسایل تزئینی سرخپوستی

 


 

       متولد خرداد      

 

مروارید ، گل رز ، بادبادک ، کتاب آشپزی ، لوازم مانیکور ، یخدان ، صفحه دارت ، چمدان

شکلات ، بلوز ابریشمی ، کتاب آموزش رانندگی ، بلیط مسابقات اسبدوانی

ثبت نام کلاس ورزشهای رزمی

 


 

      متولد تیر ماه    

 

یاقوت ، گل زبان در قفا (دلفینیوم) ، پیراهن ابریشمی ، تخته موج سواری

ظروف کریستال ، جعبه جواهر ، شامپاین ، صدف دریایی تزئینی

کتاب های خودآموز ، حیوانات خشک شده ، چتر مخصوص کنار دریا ، عینک آفتابی

کتاب های عشقی ، تابلو نقاشی با منظره دریا

 


 

      متولد مردادماه       

 

زبرجد ، گل سوسن ، خودکار طلا ، کارت بازی ، کتاب جُک

لباس ، ابزار باغبانی ، نوارهای ویدیویی ورزشی ، دستگاه قهوه ساز

ظروف چینی ، بازوبند تنیس ، دستگاه ضبط صوت ، جعبه سوغاتی

 


 

      متولد شهریور      

 

یاقوت کبود ، گل مینا ، کتاب ، جدول ، ساعت رومیزی برنجی ، کامپیوتر

پَر گردگیری ، گلدان ، ساعت مچی طلا ، موی شتر

کُت ، پارچه رومیزی ، بالش های تزئینی (کوسن) ، چرخ خیاطی

 


 

     متولد مهرماه       

 

عقیق ، گل همیشه بهار ، قاب پنجره ، بلیط باله ، کتاب و رمان های جدید

رومیزی ابریشمی ، لباس زیر (زنانه) ، بلیط کنسرت

عطر ، ستِ آبرنگ ، عطرپاش ، لباس ورزشی ، تُستِر ، قفس پرنده

سیگار ، ماساژُر بدن ، لوازم نقاشی

 


 

     متولد آبان ماه     

 

یاقوت زرد ، گل داوودی ، لوازم آرایش ، چوگان گلف بازی

ماساژُر پا ، روغن های رایحه درمانی ، گیلاس های کریستالی 

بلیط سفرهای دریایی ، کتاب های ستاره شناسی ، ملحفه و روتختی ابریشمی

عطر ، زیرپوش ها و لباسهای زیر ، بلیط پارک آبی

 


 

     متولد آذر ماه       

 

فیروزه ، گل نرگس ، راکت تنیس ، اطلس یا کره زمین

آکواریوم ، کتاب های هنری ، کتاب شعر

کتاب راهنمای سفر ، لوازم چادر زدن ، گیره سر ، بلیط سینما

مجله های دایره المعارفی ، بلیط پارک حیوانات وحشی

 


 

      متولد دی ماه       

 

لعل ، گل میخک صدپر ، پرده دیوارکوب ، لوازم آشپزخانه

مجسمه ، CD موسیقی ، ظروف سفالی و سرامیکی ، قاب عکس

کفش راحتی ، لحاف ، خوراک پرنده ، جارختی ، تلویزیون ، بلیط نمایشگاه

 


 

       متولد بهمن ماه      

 

یاقوت ارغوانی ، گل بنفشه ، الات موسیقی ، ستِ شطرنج

 جدول کلمات متقاطع ، بخور خوشبو ، بلیط کنسرت موسیقی سنتی

وسایل اسکی ، ثبت نام کلاسهای رقص ، ستِ بازی کروکت ، بلیط گالری های هنری 

 


 

      متولد اسفند       

 

زمرد کبود ، گل نسترن ، ستِ قهوه خوری 

 کتاب های تاریخی ، لوازم حمام ، دستمال توری ، روتختی ابریشمی

ست چای خوری نقره ، بلیط تئاتر ، شمع ، گل خشک ، کتاب های اسطوره ای

+ نوشته شده در 87/05/22ساعت 11:49 توسط هرگز |


 

دخترها نمي‌توانند 


1- با داشتن دماغي تير كموني يا عقابي متاليك به جراح مراجعه نكنند!
2- با ديدن يكي از خودشون خوش تيپ‌تر، ميگرن نگيرن و از زور ناراحتي غش نكنند!
3- با داشتن قدي كوتاه كفش پاشنه 60 سانتي نپوشند و احساس قد بلندي نكنند!
4- روزي 24 ساعت با تلفن حرف نزنند!
5- روزي 30-40 هزار تومان آت و اشغال نخرند!
6- از مهموني و عروسي و براي هم خالي نبندند و با خالي‌بندي لايه اوزون رو جر ندهند!
7- با يه دماغ عمل كرده احساس خوشگلي نكنند و فكر نكنند كه مادر زادي همينجوري بودن!
8- مطالب چرت و پرت اين قسمت رو بخونند و از عصبانيت سكته نكنند!

پسرها نمي‌توانند


1- با داشتن هيكلي ضايع تيشرت تنگ نپوشند و فيگور نگيرند!
2- از كلاس پنجم دبستان صورتشون رو سه تيغه نكنند و
after shave نزنند!
3- پس از يافتن اولين مو در پشت لب احساس مردانگي نكنند و به فكر ازدواج نيفتند!
4- در مهمانيها و محافل خانوادگي احساس با مزه گي نكنند و چرت و پرت نگويند!
5- ادعاي با مرامي و با معرفتي و با وفايي و غيره نكنند!
6- كت و شلوار صورتي با بلوز زرد نپوشند و كراوات قهوه‌اي نزنند!
7- احساس با غيرتي نكنند و راه به راه به آبجي كوچيكه گير ندهند!
8- از 9 سالگي پشت ماشين باباشون نشينند و پدر ماشين رو در نيارند!
9- مطالب چرت و پرت نگند و از خودشون تعريف نكنند!

+ نوشته شده در 87/05/22ساعت 11:33 توسط هرگز |


 

( رابرت داینس زو ) قهرمان مشهور ورزش گلف آرژانتین زمانی

در یک مسابقه موفق شد مبلغ زیادی پول برنده شد.در پایان

مراسم و پس از گرفتن جایزه زنی بسوی او دوید و با تضرع و

زاری از او خواست تا پولی به او بدهد تا بتواند کودک بیمارش را

از مرگ نجات دهد. زن گفت که هیچ پولی برای پرداخت هزینه

درمان نداردو اگر رابرت به اوکمک نکند کودکش ازدست خواهد

رفت. قهرمان گلف درنگ نکرد وتمام پول را به زن داد.هفته بعد

یکی از مقامات انجمن گلف به رابرت گفت: ساده لوح خبر جالبی

برات دارم! آن زن اصلاً بچه مریضی نداشته که هیچ، حتی ازدواج

هم نکرده.اون به تو کلک زده دوست من! رابرت با خوشحالی

جواب داد: خدا رو شکر! پس هیچ کودکی در حال مرگ نبوده! این

که خیلی عالیه .

+ نوشته شده در 87/05/19ساعت 16:17 توسط هرگز |


شعبان ماه ميلادهاي برگزيدگان هستي، ماه اميد مبارك باد.

Click Here For Get More Mail From Sare2008 Group
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Group
«بركت»، خير و نيكى ماندگار و پايدار در يك چيز است. «مبارك» بودن يك روز يا يك ماه يا يك مكان و ساعت و لحظه، به سرشارى آن از اينگونه نيكى‏هاى جاودانه است و شعبان و رمضان از همين رو «مبارك» است. آنان كه در اين ماه‏ها، دست نيكى به سوى ديگران دراز مى ‏كنند و گام يارى به سوى منزل محرومان بر مى ‏دارند و زبان خيرخواهى به نفع مستمندان مى‏گشايند، در همين دنيا بار سفر آخرت خويش را مى‏بندند و براى آن «روز نياز»، ذخيره سازى مى‏كنند

اى رهروى كه خير به مردم رسانده‏ اى

آسوده رو، كه بار تو بر دوش مردم است

بارى، ايام ما با عبادت و عمل صالح ما «مبارك» مى‏شود و اگر به غفلت و سستى بگذرد، «بى‏بركت» خواهد شد. شب ‏زنده دارى ‏هاى عابدان، اشكهاى شب بيداران، استغفارهاى متهجدان، «يا رب، يا رب» سحر خيزان، نجواى خالصانه دعا خوانان، همه و همه جلوه هايى از «بركت» است كه در ساعات و لحظات اين ماه «مبارك» نهفته است.

Click Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 Group

تقویم این ماه
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Groupسوم ماه:ولادت با سعادت امام حسین علیه السلام است
به گفته ی«شیخ طوسی» در«مصباح»ولادت آن حضرت-طبق روایتی از امام حسن عسکری علیه السلام-در روز پنجشنبه،سوم شعبان واقع شده است.سال سوم هجری
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Groupچهارم ماه:بنا بر قولی،ولادت حضرت ابالفضل العبّاس علیه السلام است.سال 26 هجری
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Groupپنجم ماه:بنا بر قولی،ولادت امام زین العابدین علی بن الحسین علیه السلام است.سال 38 هجری
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Groupپانزدهم ماه:میلاد مسعود منجی عالم بشریّت،حضرت حجة بن الحسن امام زمان(عجل الله تعالی فرجه و الشریف)می باشد که در سال 255،در«سامرّا»واقع شد
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Group
فضیلت ماه شعبان
در فضیلت این ماه،همین بس که ماه پیامبر اکرم صلوات الله وسلامه علیه نامیده شده و هنگامی که آن حضرت هلال ماه را
مشاهده می کرد،دستور می داد،کسی در سراسر مدینه ندا دهد که:ای مردم!این ماه،ماه من است،خدا رحمت کند
کسی که مرا بر ماه من یاری دهد،یعنی آن را روزه بدارد
مرحوم محدّث قمی،حدیثی را از تفسیر امام حسن عسکری علیه السلام در فضیلت روز اوّل ماه شعبان نقل فرموده که در واقع مربوط به تمام ماه شعبان است،این حدیث بسیار پر معنا و در عین حال بسیارمفصّل است؛
خلاصه ی حدیث چنین است:
امیر مومنان علی علیه السلام روز اول ماه شعبان،گروهی را مشاهده کرد که در مسجد نشسته اند و
سخنان بیهوده و نا آگاهانه،درباره ی قضا و قدر ی گویند و صدای جار و جنجالشان فضا را پر کرده؛
فرمود:این گونه سخنان را رها کنید!امروز روز اوّل ماه شعبان است،و از این نظر شعبان نامیده شده،که
مرکز شعبه ها و شاخه های خیرات و نیکی هاست،شعبه های خیرات نماز،روزه،زکات،امر به معروف و نهی از منکر و نیکی به پدر و مادر و همسایگان و صدقه به نیازمندان و اصلاح در میان مردم و مانند آن است.
سپس امام علیه السلام به حدیثی از رسول اکرم صلی الله علیه و آله اشاره کرد که خلاصه اش چنین است
پیامبر صلوات الله فرمود:
روز اوّل ماه شعبان که می شود،خداوند امر می کند درهای بهشت باز شود و دستور می دهد به درخت «طوبی»که شاخه هایش را به مردم دنیا نزدیک کند،و منادی از سوی پروردگار صدا می زند که این شاخه های
درخت«طوبی»در دسترس شماست،به آن ها بیاویزید که شما را به سوی بهشت می برد،و از شاخه های «زقّوم»بپرهیزید
و به آن چنگ نزنید که شما را به سوی دوزخ می کشاند
سپس افزود:به خدایی که مرا به رسالت برگزیده سوگند!که هر کس در این روز به سراغ یکی از کارهای خیر
برود،به یکی از شاخه های درخت «طوبی»در آویخته و او را به سوی بهشت می کشاند؛
و هر کس به سراغ یکی از کارهای شرّ برود به یکی از شاخه های درخت«زقّوم»چنگ زده و او را به سوی دوزخ می کشاند
سپس آن حضرت،نمونه هایی از اسباب چنگ زدن به شاخه های درخت«طوبی»را برشمرد و فرمود:
هر کس(علاوه بر نمازهای واجب)در این روز،نماز مستحبّی بخواند،یا روزه بگیرد،یا میان دو همسر،یا پدر و مادر و فرزند؛ یا خویشاوندان،یا همسایگان،صلح و صفا ایجاد کند،به یکی از شاخه های درخت«طوبی»در آویخته است
همچنین کسی که بدهی خود را به مردم ادا کند،یتیمی را کفالت نماید یا سبک مغزی را از تعرّض به آبرو و ناموس مردم بازد دارد،و کسی که قرآن بخواند؛یا شکر نعمت های او را به جا آورد؛بیماری را عیادت کند؛به پدر و مادر نیکی نماید؛ مومنی را تشییع جنازه کند و یا هر کار خیر دیگری انجام دهد؛به یکی از شاخه های
درخت «طوبی»آویخته است
سپس افزود:قسم به آن کس که مرا به نبوّت مبعوث کرد،هر کس به سراغ دری از درهای شرّ و گناه در این ماه برود،به یکی از شاخه های درخت«زقّوم»آویخته که او را به آتش می کشاند؛کسی که در نماز واجب خود کوتاهی نماید،یا نیازمندی نزد او آید،و شرح بیچارگی خود را بدهد و او توان حلّ مشکل نیازمند را شداته باشد،ولی کوتاهی کند،و دست او را نگیرد؛یا عذر بدهکار بیچاره ای را نپذیرد،یا میان دو همسر،یا پدر و فرزند،یا خویشوندان و همسایگان و دیگر مومنان،اختلاف و نفاق بیندازد؛یا بدهی خود را به مردم انکار کند؛یا از رسیدگی به کار یتیمان،خودداری نماید؛
یا به سراغ خوانندگی های مجالس لهو و فساد برود؛یا ظلم ها و گناهان خویش را بشمرد و به آن افتخار کند،
یا از همسایه ی بیمارش عیادت نکند،یا پدر و مادرش را از خود،نا خشنود سازد...همه ی این ها سبب در آویختن به
شاخه های درخت«زقّوم»است که انسان را به جهنّم می برد.
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Group
این حدیث شریف و پر معنا،راههای سعادت و شقاوت را با ذکر یک مثال معنوی به روسنی بیان کرده و طُرُق خودسازی و تهذیب نفس،و خدمت به خلق و عبودیّت خالق را،در این ماه مشخّص نموده است،و همچنین نسبت به اسباب بدبختی و محرومیّت از سعادت هشدار داده است که برای همۀ ماههای سال
راهگاشست؛ به ویژه در ماه شعبان که سر آغاز جدیدی به سوی
Click Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 GroupClick Here For Get More Mail From Sare2008 Group
Click Here For Get More Mail From Sare2008 Group
اهمیت روزه در این ماه
روزه؛درباره ی روزه ی مستحبی در این ماه بسیار تاکید شده است.رسول گرامی اسلام صلوات الله و سلامه علیه
این ماه را روزه می گرفت و آن را به ماه
مبارک رمضان وصل می کرد.
رسول خدا صلوات الله و سلامه علیه فرمودند:
شعبان ماه من است و رمضان ماه خداست؛هر کس یک روز از ماه مرا روزه بدارد،من در قیامت شفیع او خواهم بود
و هر کس،دو روز از آن را روزه بگیرد،خداوند گناهان گذشته اش را می آمرزد و هر کس که سه روز روزه بدارد،به او گفته می شود(از گناهان پاک شده ای)اعمالت را از ابتدا شروع کن.
+ نوشته شده در 87/05/19ساعت 14:8 توسط هرگز |


این مطلب توی وبلاگ یکی از دوستان بود ودلم نیومد نذارم آدرس وبلاگش رو هم میذارم خواستین سر بزنین (http://ferferius.blogfa.com)

هميشه اولش اين جوري شروع ميشه...
وقتي بزرگ بشم، مدرسه برم ...
ديگه خوشبختمو...
وقتي بابا اجازه بده تنهايي برم مسافرت ديگه آخرشه و...
وبعدش اينجوري ........
اگه يه روز اوني كه تو رويامه رو ببينم ديگه...
واي اگه عاشقم بشه... فكر كنم اون وقت خيلي احساس خوشبختي كنم و...
اگه باهام ازدواج كنه ... مطمئنم ديگه از خدا چيزي نميخوامو...
اگه مشكلاتمون حل شه...
اگه بچه دار بشيم .....بهترين سال زندگيم ميشه و...
روزي كه راه بره...
زن بگيره... شوهر كنه...
بچه دار شه...
______________________________نميگم تا تهش ولي تا وسطاش رفتم به خدا خبري نبود دور زدم، اين راهش نبود؛ تا وسطاشم نرين.
يه آن به خودمون ميايم ميبينيم خوشبختيمون تو تمام لحظاتي كه داشتيم براي به دست آوردنش تلاش
مي كرديم از بين رفته...


خوردن يه فنجون چايي تو آرامش به جان خودم آخر خوشبختيه...
من هيچ چيز بيشتري نميخوام... تو زنده باش و شاد_ چه اهميت داره پيش من نباشي و مال من نباشي؟

+ نوشته شده در 87/05/16ساعت 16:25 توسط هرگز |


بگیر از من تو این دل یادبودی

که تنها لایق این دل تو بودی

هزاران خواستند این دل بگیرند

ندادم چون عزیز دل تو بودی

یاری که داد بر باد آرام و طاقتم را...

ای وای اگر نداند...

قدر محبتم را...





0913***0037

0936***8851

دلم می خواست بهانه ای باشی

برای فرا مو ش کردن همه چیز

اما حالا دلم می خواهد

بهانه ای باشد برای فراموش کردن تو

مرا در باغ محکم ریشه ای نیست

ز داس و تیشه ام اندیشه ای نیست

به گامی می توان بنیاد ما کند

به آهی می توان از هم پرا کند



0915***8463

0915***8463

اي دوست نزن زخم زبان جاي نصيحت

بگذار ببارد به سرم سنگ مصيبت

خون که قرمزه رنگ عشقه

اما اشک که بيرنگه درد عشقه



0915***8463

0915***8463

گلهاي ياس تو باغچه غروبا بونه ميگيرن

همشون يه عهدي بستن سر خاك تو بميرن

گل محمدی باش

تا محتاج ادکلن فرانسوی نباشی!!!



0915***8463

0915***8463

به <@> من تو ><( ( (:>
.
.
.
.
نفهمیدی؟

میگم به چشم من تو ماهی


توجه

از هموطنانی که بضاعت مالی برای

فرستادن SMS را ندارند،

تک زنگ نیز پذیرفته می شود.

صندوق حمایت از بیماران اس ام اسی



0935***8694

0917***5077

ميگن غروب جمعه آدم دلش ميگيره

ميگن ماهي بي آب تو خشكي زود ميميره

ميگن كه گريه مرد،نشون ضعف اونه

ميگن آدم نبايد به انتظار بمونه

بازم غروب جمعس بازم دلم گرفته

تنگ طلاي بي آب از ماهي جون گرفته

بازم يه مرد كه داره هق هقاشو ميشماره

تك تك لحظه هاشو به انتظار ميسپاره

آقا گذشت جووني گريه تا كي پنهوني؟
رسمشه اينجاييم ما...رفتي خودت مهموني

بيا اي ساقی ميخانه عشق

مرا پر كن از پيمانه عشق

گل مريم فداي رنگ ورويت

نصيبم كي شود ديدار رويت














0917***5077

0917***5077

ای که مدتهاست بامن نیستی ،

من همانم ، که با من زیستی،

رنجهایم را شنیدی باز هم ،

عاقبت گفتی ، غریبه کیستی ....؟!

شب های دراز بی عبادت چه کنم

طبعم به گناه کرده عادت چه کنم

گویند کریم است و گنه می بخشد

گیرم که ببخشد ز خجالت چه کنم...



0936***1058

0936***1058

وقتي ناله هاي خرد شدنت

زير پاي باران نواي دل انگيزي شد

چه فرقي مي كند برگ سبز كدام درختي

می گن صدقه بلا رو دور می کنه ...

می دونی من چرا صدقه نمی دم ...

چون نمی خوام ازمن دور بشی بلا...
+ نوشته شده در 87/05/16ساعت 16:12 توسط هرگز |


اشک بریزید! (You Cry!)

 

از فواید گریه خبر دارید؟

اشک مایعی است که با فرآیند ایجاد اشک در چشمها تولید میگردد. وظایف اشک شامل تمیز کردن و شستشوی سطح چشم، ضد عفونی کردن چشمها، لغزنده کردن چشمها برای حرکت آسان کره چشم و پلک ها، جلوگیری ازخشک شدن چشم ها و پلک ها، ایجاد ارتباط میان انسان ها، دفع مواد تجمع یافته حاصل از فرآیند پاسخ به استرس می باشد. فقدان اشک باعث ایجاد سوزش، خارش و قرمزی در چشمها، احساس وجود شن در چشم ها، حساسیت به نور، از دست رفتن شفافیت قرنیه، ایجاد زخم در قرنیه، عفونت های مکرر و شدید چشم ها، خشکی چشم ها و در نهایت منجر به نابینایی می گردد.

 

فیلم (پرده) اشک از سه لایه مجزا تشکیل یافته است:

۱) لایه موکوس (Mucous):

داخلی ترین لایه فیلم اشک می باشد. چسبناک و لزج بوده و از موسین تشکیل یافته است. این لایه توسط سلولهای ملتحمه و قسمت داخلی پلک ها ترشح می شود. این لایه قرنیه را می پوشاند تا یک لایه آبگریز برای پخش و گسترش یکنواخت لایه آبی فراهم آید. این لایه فیلم اشک را روی سطح چشم می چسباند. بدون این لایه، فیلم اشک بصورت قطره های ریز در خواهد آمد.

 

۲) لایه آبی (Aqueus):

آبکی بوده و ۹۰ درصد فیلم اشک را تشکیل میدهد. حاوی آب و دیگر مواد نظیر پروتئین های لاکتوفرین، لیزوزیم و لیپوکالین، الکترولیت ها، آنتی اکسیدانها و برخی ویتامینها می باشد. این لایه عمدتا توسط غدد اشکی ترشح می شود. وظایف این لایه شامل: اکسیژن رسانی به سطح چشم، مبارزه با عفونت توسط آنتی بیوتیک های طبیعی (لیزوزیم و لاکتوفرین)، صاف کردن سطح چشم، شستن چشمها ازسلولهای مرده، گردوغبار، مواد محرک و حساسیت زا است.

 

۳) لایه (چربی) لیپید (Lipid):

این لایه روغنی است و خارجی ترین لایه فیلم اشک را تشکیل میدهد. این لایه توسط غدد میبومین(meibomian) که در لبه پلک ها ی فوقانی و تحتانی واقع می باشند ترشح می شود. این لایه با ایجاد یک حایل آبگریز از تبخیر لایه اصلی فیلم اشک (لایه آبی) جلوگیری می کند. وظایف دیگر این لایه شامل: افزایش کشش سطحی و جلوگیری از سر ریز شدن اشک از پلک ها و لغزنده کردن چشم و تسهیل عمل بازو بسته کردن پلک ها می باشد.

 

غدد اشکی (Lacrimal Glands):

غدد اشکی در گوشه خارجی چشمها و پشت پلک های فوقانی قرار گرفته اند. غدد اشکی هر کدام به اندازه یک بادام بوده و ۲ سانتی متر طول دارند. مایع اشکی از طریق ۶-۱۲ مجاری کوچک ترشحی به فضای میان چشم و پلک فوقانی وارد میگردد. با هر بار باز و بسته کردن چشم ها اشک ازمجاری ترشحی غدد اشکی مکیده شده و به سمت مجرای اشکی-بینی که به صورت دو سوراخ بسیار ریز در گوشه داخلی چشمها قرار گرفته هدایت میگردد. در انتها اشک به کیسه اشک و سپس به حفره بینی می ریزد. به همین علت است که هنگام گریه کردن ممکن است دچار آبریزش بینی گردید.

 

انواع اشک:

۱) اشک پایه (Basal Tears):

درچشمان پستانداران سالم قرنیه پیوسته (۲۴ ساعته) توسط اشک های پایه خیس و تغذیه میگردد. این اشک باعث لغزنده شدن چشم ها و شستشوی چشمها از ذرات خارجی میگردد. مایع اشک حاوی آب+موسین+چربی ها+لیزوزیم+لاکتوفرین+لیپو ?لین+ایمنوگلوبولین ها+گلوکز+سدیم کلراید+کلراید پتاسیم+آنتی اکسیدان ها+برخی ویتامینها می باشد.

 

۲) اشک رفلکس (Reflex Tears):

هر چیزی که باعث تحریک و یا خشک شدن چشم شود، میتواند تولید این نوع اشک را افزایش دهد.این نوع اشک بطور غیرارادی و در پاسخ به مواد محرک چشم نظیر ذرات خارجی،گردوغبار،آلرژن ها،پاتوژن ها و مواد محرک دیگری همچون بخارات پیاز،گاز اشک آور و افشانه فلفل ترشح میگردد.این اشک ها سعی می کنند تا مواد محرک و آزاردهنده را از چشم ها پاک کنند.باد شدید و نور شدید خورشید نیز میتواند باعث تولید اشک رفلکس گردند.این اشک بیشتر آبکی بوده و از لیزوزویم و ایمنوگلوبولین بیشتری برخوردار است.

 

۳) اشک احساسی و یا گریه (Emotional Tears/Crying):

این اشک هنگام احساساتی شدن انسان ها (استرس هیجانی ) و یا احساس درد فیزیکی ترشح میگردد. آغازگرهای هیجانی این نوع اشک معمولا خشم، اندوه، شادی، ترس، شوخ طبعی و ناکامی می باشند. ترکیبات شیمیایی این نوع اشک با ترکیبات دو اشک قبلی متفاوت است. اشک احساسی حاوی هورمونها و پروتئین های بیشتری می باشد. این اشک حاوی هورمونهای پرولاکتین، هورمون رشد، آدرنوکورتیکوتروپین، آندروفین و فلز منگنز می باشد.

 

نکات جالب درباره اشک و گریه:

۱) به غیر از انسانها برخی معتقدند فیل ها و گوریل ها نیز میتوانند گریه کنند اما نه به پیچیدگی گریه انسانها. حیوانات دیگر اغلب هنگام درد کشیدن، وارد شدن اجسام خارجی در چشمها و یا خشک شدن چشمها دچار اشک ریزش می شوند. حیوانات (به ویژه نوزادان آنها) بصورت آوایی و مانند نوزادان تازه متولد شده گریه می کنند بدون تولید اشک.

۲) غدد اشکی روزانه در حدود ۲ قاشق پر چایخوری اشک تولید می کنند.

۳) هر پلک زدن (باز و بسته کردن چشم) در حدود ۱۰۰-۱۵۰ میلی ثانیه بطول می انجامد. انسانها بطور متوسط هر ۲ تا ۱۰ ثانیه یکبار و ۱۰ بار در دقیقه پلک می زنند.

۴) شور بودن اشک عمدتا به علت وجود کلراید سدیم و پتاسیم در اشک می باشد. میزان نمک موجود در اشک با میزان نمک پلاسمای خون برابر است.

۵) از آنجایی که جنین نیز در درون رحم قادر به گریه کردن است بنابراین گریه کردن نمیتواند یک رفتارآموختنی باشد. اما فرهنگ، سن، جنسیت، فرآیند اجتماعی شدن، شخصیت، روابط و بافت اجتماعی همگی میتوانند در شکل بیان گریه تعیین کننده باشند.

۶) PH اشک اندکی قلیایی و خود اشک ترش و شور مزه می باشد.

۷) سرفه شدید، استفراغ، احتقان بینی، آلرژی بینی، التهاب یا عفونت بینی و یا چشم و اختلالات عصبی نیز میتواند باعث اشک ریزش گردند.

۸) گریه کردن در برخی فرهنگها عملی کودکانه و غیر موقر محسوب شده و گریستن در انظار عمومی تقبیح می گردد.

۹) علت اشک ریزش هنگام خمیازه کشیدن و یا خندیدن وارد شدن فشار به غدد و کیسه اشکی می باشد. علت دیگر آن میتواند این مسئله باشد که غدد اشکی تحت کنترل سیستم عصبی خود مختار می باشند. این سیستم عصبی تمام کارکردهای غیرارادی را کنترل می کند. هنگامی که این اعصاب تحریک می شوند (هنگام خمیازه) غدد اشکی نیز اندکی تحریک می گردند.

۱۰) بسیاری از افراد به علت مبتلا بودن به خشکی چشم قادر به گریه کردن نمی باشند. اما دراختلال دیگری که در پی آسیب به مغزایجاد میگردد فرد مبتلا ممکن است بطور مداوم برای ساعتها بدون علت گریه کند.

۱۱) علت سوزش و اشک ریزش چشمها هنگام خرد کردن پیاز به علت وجود آنزیمها و آمینو اسید سولفوکساید موجود در سلولهای پیاز می باشد. آمینو اسید سولفوکساید توسط آنزیمهای پیاز به سولفینیک اسید تبدیل می شود، که بسیار ناپایدار بوده و فورا به گازی فرار تبدیل میگردد. هنگامی که این گاز با آب درون چشم (اشک) ترکیب میگردد تولید اسید سولفوریک ملایمی را می کند که باعث سوزش و اشک ریزش می شود. با افزایش تولید اشک بدن سعی می کند تا اسید سولفوریک را رقیق و از چشمها بشوید. برای جلوگیری از سوزش و اشک ریزش چشمها هنگام خرد کردن پیاز X● به توصیه های زیر عمل کنید:

ـ دستان خود وپیاز را قبل از خرد کردن با آب خیس کنید تا گاز متصاعد شده با، آب روی دستها و پیاز واکنش نشان دهد نه با اشک چشمها.

ـ تنها با دهان خود تنفس کنید. عمل دم گازها را به درون ریه کشانده و عمل بازدم نیز باعث پراکنده شدن گاز می شود.

ـ از چاقوی تیز برای بریدن و خرد کردن پیاز استفاده کنید تا سلولهای کمتری در پیاز دچار پارگی شوند.

ـ قبل از خرد کردن پیاز آن را نیم ساعت درون یخچال قرار دهید. چراکه کاهش دما فعالیت آنزیمهای پیاز و انتشار گاز را کاهش می دهد.




علل گریه کردن:

۱) نوزادان از گریه به عنوان ابزار بقا استفاده می کنند. گریه کودکان یک وسیله ارتباطی با مادر بوده و از طریق آن طلب کمک می کنند. علل اصلی گریه نوزادان گرسنگی، پوشک خیس، کثیف و یا نامناسب، نیاز به تماس بدنی و نوازش، درد ناشی از گاز معده و روده، سرما و گرمای شدید، کسالت و بی حوصلگی، استرس، محیط پر ازدحام، درد و جلب توجه می باشد.

۲) علل گریه در افراد بزرگسال عمدتا شامل غم و اندوه(۴۹%)، شادی و خوشی(۲۱%)، خشم(۱۰%)، همدردی(۷%)، اضطراب(۵%) و ترس(۴%) می باشد.

۳) انسان ها برای تحت تاثیر قرار دادن و برانگیختن احساسات و ترحم دیگران نیز متوسل به گریه می شوند.

 

فواید گریه کردن:

۱) هنگامی که ما دچار استرس هیجانی می شویم، مغز وبدن ما شروع به تولید ترکیبات شیمیایی و هورمونهای خاصی می کند. گریه کردن کمک می کند تا این ترکیبات شیمیایی زائد که نیازی به آنها نیست از بدن حذف گردند.

۲) اشکهای احساسی در واقع مواد سمی ای که در پی استرس هیجانی در خون تجمع می یابند را از بدن دفع می کند.

۳) اشکهای احساسی سطح منگنز بدن را کاهش میدهند. این مواد معدنی بروی خلق و خو تاثیر مستقیم میگذارد. غلظت منگنز اشک احساسی ۳۰ برابر بیشتر از منگنز موجود در سرم خون است.

۴) اشک احساسی نسبت به اشک پایه و رفلکس حاوی ۲۴ درصد پروتئین آلبومین بیشتری می باشد.

۵) گریه مانند ادرار و تعریق باعث حذف مواد سمی و محصولات زائد بدن می شود.

۶) گریه یک مکانیسم رایگان، طبیعی و قدرتمند برای کنار آمدن با درد، استرس و اندوه می باشد.

۷) هورمونهایی که پس از استرس در بدن انباشته می شوند به حد سطح سمی رسیده و باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن و دیگر فرآیندهای بیولوژیکی می شوند. اشک های احساسی به عنوان دریچه اطمینان برای قلب عمل می کنند.

۸) ترکیباتی که حین استرس در بدن تجمع می یابد با اشک خارج می گردند. همین امر باعث کاهش استرس میگردد. این مواد شامل آندورفین (Lucine-Enkephaline)، که در کنترل درد موثر است، پرولاکتین که در تنظیم تولید شیر نقش دارد، و آدرنوکورتیکوتروپین (ACTH) که یک نشانگر مهم استرس است، می باشند. سرکوب گریه و اشک باعث افزایش استرس میگردد.

۹) نه تنها گریه باعث ارتقای سطح سلامتی فرد می شود بلکه در افزایش حس تعلق در گروه نیز تاثیر گذاربوده و موجب افزایش حضور و دخالت دیگران در تامین رفاه فرد می شود. اشک ها یک روش موثر در ایجاد ارتباط بوده و در برانگیختن حس همدردی و دلسوزی سریعتر ازهر ابزار دیگری عمل می کنند. گریه بطور موثری بازگو کننده آنست که شما در مورد یک دلمشغولی خاص صادق و بی ریا بوده و در کنار آمدن با آن مشکل مضطرب میباشید.

۱۰) گریه عملی طبیعی، سالم و شفا بخش است.

۱۱) گریه در کاهش و جلوگیری از بیماریهای مرتبط با استرس موثر می باشد.

۱۲) خنده و گریه دو ابزار کارآمد درکاهش استرس و رهایی ازاحساسات منفی می باشند.

۱۳) هنگامی که گریه سرکوب می شود، هیجانات رها نمی شوند و خصایص شخصیتی مخرب همچون پرخاشگری بروز می کنند.

۱۴) به باور دانشمندان سرکوب و امتناع از گریه کار معقولی نیست. اما برخی افراد که پس از مورد انتقاد قرار گرفتن، مشاجره با دوستان، مواجهه با ناکامیهای کوچک فورا شروع به گریستن می کنند، باید به روانشناس مراجعه کنند. چراکه معمولا علت اصلی این نوع گریه ها اعتماد بنفس پایین و یا مشکلات روانی مزمن در فرد بوده و بایستی فرد تحت درمان قرار گیرد.

۱۵) انسان ها پس از گریه کردن از لحاظ جسمی و روانی احساس بهتری می کنند و در واقع سبک و خالی می شوند. (به علت دفع مواد انباشته شده که توضیح داده شد)

۱۶) گریه یک ابزار برقراری ارتباط است یک زبان جهانی برای درخواست کمک و حمایت اجتماعی.

۱۷) گریه کمک می کند به آزاد سازی آندورفین ها به جریان خون. آندورفین ها ترکیبات شیمیایی ای هستند که باعث بهبود خلق و خو و تسکین درد می شوند.

 

تفاوت گریه در مردان و زنان:

ـ زنان ۴ تا ۵ برابر بیشتر از مردان گریه می کنند.۵.۴ بار در ماه.

- دختران وپسران تا قبل از بلوغ به یک میزان گریه می کنند، چرا که ترشح هورمون پرولاکتین که باعث تحریک تولید اشک می شود به یک میزان در هر دو جنس تولید می شود.

ـ پس از بلوغ میزان ترشح پرولاکتین که در تولید و تناوب گریه موثر است در زنان ۶۰ درصد بیشتر از مردان می شود.

- غدد اشکی مردان از لحاظ ساختاری متفاوت و کوچکتر از غدد اشکی زنان می باشد. شاید یکی از دلایل بیشتر گریه کردن زنان نیزهمین مسئله باشد. مردان و زنان نمیتوانند یکدیگر را بخاطر چگونه گریه کردنشان مورد سرزنش قرار دهند.

- یکی دیگر از علل بیشتر گریه کردن زنان باورهای فرهنگی می باشند، که اجتماع گریه کردن زنان را بیشتر مورد پذیرش قرار می دهد. - مردان آرام، بدون صدا و با اندکی اشک گریه می کنند. بطوری که معمولا کاسه چشمان آنها از اشک پر می شود، اما بندرت اشک به گونه ها سرازیر می گردد.

- اما زنان معمولا پر سرو صدا و با اشک های فراوان گریه می کنند.

- مردان اغلب در نتیجه احساسات مثبت و زنان پس از درگیری و مشاجره با دیگران و یا در نتیجه احساس بی کفایتی گریه می کنند.

همچنان علت و فرآیند اشک های احساسی مبهم و رازآلود باقی مانده است. کماکان پرسشهای بدون پاسخ مانده ی بسیاری وجود دارند نظیر: چنانچه گریه کردن به منظور کاهش استرس طراحی گردیده پس فلسفه اشک شوق و شادی چیست؟ و یا اگر گریه یک وسیله ارتباطی با دیگر همنوعان است پس چرا انسانها در خلوت وتنهایی خود نیز گریه می کنند؟

 

Teardrop : single drop of water that falls from the eye.

 

+ نوشته شده در 87/05/16ساعت 15:3 توسط هرگز |


یک تحقیق علمی در رابطه با ساندویچ نشان می دهد روش خوردن شما می تواند بیانگر احساسات درونی شما باشد .

کدام یک از روش های زیر را برای خوردن ساندویچ در نظر می گیرید ؟

  1. ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم می کنید ؟
  2. ساندویچ خود را دو لقمه می کنید ؟
  3. ساندویچ خود را آرام و با اشتهایی وصف ناپذیر می خورید ؟
  4. همیشه ساندویچ خود را نصف کرده و باقی مانده را در بشقاب می گذارید؟
  5. ساندویچ خود را کاملاْ باز کرده و محتویات آن را تنها با تکه ای نان می خورید ؟

. چنانچه ساندویچ خود را به قطعات کوچک تر تقسیم می کنید :

فردی منظم ، حساس ، دقیق و عاطفی هستید . در واقع نظم در زندگی شما حرف اول را می زند . دیگران به خوبی می دانند که از چه جایگاهی باید با شما وارد سخن شوند . گذشت شما در زمینه های مختلف زبانزد خاص و عام است . صبر و استقامت از دیگر ویژگی های شماست . دیگران برای انجام کارها و رفع نیازهای روزمره خود روی شما حساب می کنند .

 

۲. چنانچه ساندویچ را دو لقمه می کنید :

شما ظاهراْ فردی عجول و نسبتاْ خشن بوده و این خصوصیت راحتی در غذا خوردن را نیز نشان می دهد . ظاهراْ خیلی از خودتان مطمئن هستید و می توان گفت که در اکثر اوقات به خاطر عجول بودنتان بدون مشورت با دیگران تصمیم می گیرید که در بسیاری از موارد عواقب آن را نیز متحمل می شوید . معمولاْ شما فرصت رسیدگی به حرف و سخن دیگران و یا حتی خود را ندارید ، که این نیز ناشی از همان عجول بودن ذاتی شماست .

 

۳. چنانچه ساندویچ خود را آرام و با اشتهایی وصف ناپذیر می خورید :

به راحتی با دیگران دوست می شوید و خوشرو و دست و دلباز هستید و به رای و نظر فرد مقابل احترام می گذارید و از درگیر شدن با اطرافیان پرهیز می کنید ، آرامش خاصی دارید و دیگران از بودن در کنار شما احساس لذت می کنند .

 

۴. چنانچه همیشه ساندویچ خود را نصف کرده و باقی مانده آن را در بشقاب می گذارید :

آینده نگری و نگاهی به فردا داشتن از ویژگی های شخصیتی شماست . در هر زمینه ای و برای اقدام در مورد هر مساله ابتدا به عواقب آن اندیشیده و با مروری به آینده حال را برنامه ریزی می کنید . مصمم و هوشیارید و نسنجیده حرف نمی زنید . دیر با کسی دوست می شوید اما دوستی هایتان پایدار است.

 

۵. چنانچه ساندویچ خود را کاملاْ باز کرده و محتویات آن را تنها با تکه ای نان می خوردید :

شخصیتی قابل احترام دارید . سعی می کنید هیچ گاه به دنبال کارهای بیهوده نروید . نگاه گیرا و نافذ شما می تواند مخالفانتان را به سرعت سر جای خودشان بنشاند . بخش بسیار قوی و ممتاز شخصیت شما آن است که قادرید از جنبه های ناچیز و مادی فراتر رفته و ماورای آن ها را نیز ببینید . انرژی شما برای یافتن دوستان جدید و کم نظیر نیز مثال زدنی است . در حل مشکلات بسیار ماهر و زبر دست بوده و عاشق رقابت سالم با دیگران هستید .

+ نوشته شده در 87/05/16ساعت 10:21 توسط هرگز |